Checklist VIDA REAL: Saúde da Mulher 40+
Um material educativo para ajudar você a organizar suas dúvidas, hábitos e pontos de atenção antes da próxima avaliação de saúde.
O que você encontra no checklist
- Histórico de saúde
- Sono e energia
- Pressão arterial
- Alimentação e movimento
- Saúde óssea e muscular
- Ciclo menstrual, climatério e menopausa
- Saúde cardiovascular
- Bem-estar emocional
- Perguntas para levar à consulta
O conteúdo tem finalidade educativa e não substitui consulta, exame, diagnóstico, prescrição ou acompanhamento individual.
O checklist não indica exames, medicamentos ou periodicidades. Ele serve para organizar a conversa com o profissional que acompanha a sua saúde.
Privacidade: registramos apenas nome, e-mail e, se você quiser, WhatsApp. Não perguntamos e não guardamos sintomas, diagnósticos, medicamentos ou histórico de saúde. Você pode pedir acesso, correção ou exclusão dos seus dados a qualquer momento. Política de privacidade.
A saúde não funciona em partes.
Prevenção, alimentação, movimento, sono, mente e longevidade se influenciam o tempo inteiro. O Método VIDA REAL® é o programa completo que reúne esses pilares em uma única jornada educativa, no seu ritmo.
CONHECER O MÉTODO VIDA REAL®