Fundador

Dr. Eduardo Leite Gomes

Um médico que atende pacientes graves em hospitais, é pai, pratica musculação, jiu-jitsu e tênis — e prepara marmita nos plantões.

O Dr. Eduardo começou a construir o Método VIDA REAL® porque percebeu que a maioria dos seus pacientes não precisava de mais informação — precisava de estrutura. Precisava de uma forma de aplicar tudo aquilo que a ciência já sabe sobre prevenção dentro de vidas com trabalho, família, deslocamento e cansaço.

Formado em medicina e com experiência hospitalar em pacientes crônicos e agudos, ele leciona, atende, cria conteúdo e mantém uma prática pessoal consistente de treino, alimentação e sono. Nada disso é performance — é rotina.

A filosofia que guia o Método é simples: a saúde precisa funcionar na vida real. Sem promessas mágicas, sem sacrifício desnecessário e sem substituir o cuidado profissional individual.

O propósito do VIDA REAL é ser um ecossistema completo de educação em saúde preventiva, longevidade e comunidade — um espaço em que ciência, cuidado e praticidade caminham juntos.